Yoga サークル ‐ Yuj ユジュ 日日是好日

約１年ぶりの投稿です(;'∀')

ブログはなかなか続いていませんが・・・

ヨガサークルはコツコツと続いています(≧▽≦)

そして、この５月でサークル１０周年を迎えます♪♪

ここまで続けてこれたのも

ご参加くださるサークルの皆さまのおかげですv人v

心から感謝しています！！

私は２０１４年２月に全米ヨガアライアンスRYT200と言う資格を取得しました。

その時の最終テストの練習のために

近しい方々に集まっていただき

２０１４年１月にこのサークルの前身とも言えるレッスンを開催したのが始まりです。

正式にその５月からサークルを立ち上げ定期レッスンを開始し

今に至っています♪

１０年で私のレッスンスタイルも変わりました。

より身体に効かせるヨガを提供するために

沢山の講座やワークショップを受講し学び続けてきました。

それができたのも、サークルへご参加くださる方々のおかげです！

この先また５年、１０年、２０年？！と少しずつ勉強を続け

サークルの皆さんのお役に立てるよう精進してまいります( ｀ー´)ノ



まずは、この１０年の感謝の気持ち・お礼として

５月中にレッスンへご参加くださった方へ

レッスン無料チケットをお配りいたします！
ただし、おひとり様１回の配布とさせていただきますm(_ _)m




お久しぶりです！の方も大歓迎です♪

ぜひこの機会に足をお運びください(^^)/

皆さまのお越しをお待ちしています


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ヨガサークルやキッズヨガに興味のある方はどうぞご連絡ください♪
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ヨガサークル Yuj(ﾕｼﾞｭ)

日本語・英語で浦添市・那覇市を中心に
ヴィンヤサ・ヨガ、アナトミック骨盤ヨガⓇ、
骨盤底筋トレーニングヨガ、キッズヨガを教えています。


Yujでヨガをすると・・・

☆年齢に応じた必要な筋肉・筋力がつく
　・基礎代謝Up！
　・骨盤まわりの筋肉強化
　・齢を重ねてからの筋肉量・筋力Up！
☆健康な身体づくり
　・免疫力・抵抗力Up
　・運動不足解消
　・不定愁訴の緩和
☆自分のこころと身体に向き合える
　・ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ・気づき


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初回500円にて体験できます！

朝ヨガ2クラス：日曜9:00~ 浦添市内間
夜ヨガ2クラス：木曜19:30~ 浦添市内間
Zoom1クラス：水曜20:00~
お問合せ ：rinkos.yoga@gmail.com
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